玄米食ってどうなのでしょうか?発芽玄米を白米に混ぜるとか、雑穀米のほうが栄養…
玄米食ってどうなのでしょうか?発芽玄米を白米に混ぜるとか、雑穀米のほうが栄養的に良いのでしょうか?(続きを読む)

お通じがきません。 毎日、こんにゃく食べて、キクラゲ食べて、運動もして、水も1…
お通じがきません。 毎日、こんにゃく食べて、キクラゲ食べて、運動もして、水も1~2リットル飲んでいるのに、3日以上も便が出てくれない状況です。 なるべく下剤は使いたくないので、何 かいい方法はありませんか?(続きを読む)

ダイエットにお勧めなお米はありますか?こんにゃく米?玄米?お米の種類などよく…
ダイエットにお勧めなお米はありますか?こんにゃく米?玄米?お米の種類などよくわからないので詳しい方教えてください!!(続きを読む)

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