夏バテを防ぐ方法を詳しく(何を食べたらいいか、睡眠を何時間とったらいいかなども…
夏バテを防ぐ方法を詳しく(何を食べたらいいか、睡眠を何時間とったらいいかなども)教えてください。(続きを読む)

一年前に医者に処方してもらった漢方薬はまだ効果あり飲んで大丈夫でしょうか? …
一年前に医者に処方してもらった漢方薬はまだ効果あり飲んで大丈夫でしょうか? 袋開けずそのままたくさんあります。 夏バテしやすいからそれを防ぐ漢方薬です。(続きを読む)

夏バテを防ぐのに良い食べ物を教えて下さい。
夏バテを防ぐのに良い食べ物を教えて下さい。(続きを読む)

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【夏バテ予防の本】酷暑に負けない、滋養強壮・疲労回復するための「食材とレシピ」4冊 – ニコニコニュース
ニコニコニュース【夏バテ予防の本】酷暑に負けない、滋養強壮・疲労回復するための「食材とレシピ」4冊ニコニコニュース猛暑が続くこの夏。外に出れば暑さにやられ、室内に入れば冷房で身体が冷える、そして、知らないうちに疲労がたまり夏バテに……。そこで、今回は夏バテを防ぐための4冊を紹介します。すでに夏バテの人も、そろそろ夏バテしそうな人も要チェックです。and more »(続きを読む)

夏バテを防ぐ熱帯夜の睡眠 室温は26度以下、湿度は50%前後に – livedoor
livedoor夏バテを防ぐ熱帯夜の睡眠 室温は26度以下、湿度は50%前後にlivedoor蒸し暑い熱帯夜は、寝苦しく、すっきり快眠するのが難しいもの。昼間の疲れが上手く取れず、夏バテ気味という人も少なくないでしょう。 快眠のための工夫も様々ですが、意外と多くの人がしている「夏の間違い快眠術」があります。健康のためにエアコンを切って眠ったり、扇風機 …熱帯夜の危険な眠り方と正しい快眠法ニフティニュースall 3 news articles »(続きを読む)