便秘というか膨張気味のお腹をなんとかしたいです。 毎日あるので、日常的に便秘で…
便秘というか膨張気味のお腹をなんとかしたいです。 毎日あるので、日常的に便秘でもなく、ただ、食べる量はご飯とご飯のお供一杯分 位にもかかわらず、パンパンに膨れます。 決まった運動 は苦手でしませんが、掃除好きなので、毎日平均四時間位掃除します。[家事分含まず] 家事分含めて、毎日食べた分は動けてると思います。 野菜もそれなりに。 ジュース等はあまりのみません。たまにカルピスあたり。 あとは普段はお茶、最近はウーロン茶にしてみました。 あとは紅茶にレモン酢をいれたり、リンゴ酢のようなお酢ドリンクが主です。 そのため、1日2回ちゃんとできてますが腹部が。 膨張を抑える方法はしりませんか?(続きを読む)

便秘に有酸素運動(ウォーキングとか)は効果ありますか?
便秘に有酸素運動(ウォーキングとか)は効果ありますか?(続きを読む)

【第2類医薬品】【送料無料!】新サラリン
商品価格:5,026円
レビュー平均:0.0
【第2類医薬品】ストッパ L(エル) 下
商品価格:690円
レビュー平均:0.0
【第(2)類医薬品】ダイオー和漢便秘薬
商品価格:10,650円
レビュー平均:0.0

うんちが出るのは良いことだ!!便秘解消のための「かんちゃんうんち体操」で大人も子供もプリっとグー! – おたくま経済新聞
おたくま経済新聞うんちが出るのは良いことだ!!便秘解消のための「かんちゃんうんち体操」で大人も子供もプリっとグー!おたくま経済新聞赤ちゃんを育てている人の中には今まさに悩んでいる人がいるかもしれません。そして子供も大人も便秘は結構きちんと考えないといけない健康の問題。そんな、“便秘”に効く体操がイチジク製薬株式会社のキャラクター「かんちゃん」、天使すぎる踊り手として話題の「神沢有紗」 …“天使すぎる踊り手”神沢有紗さんが体操着姿でイチジク浣腸の「かんちゃんうんち体操」! 便秘がちな子供を持つママ必見~あそびダンス作家の福田りゅうぞうさんもネタとぴ天使すぎる踊り手・神沢有紗があなたの便秘を解消?「かんちゃんうんち体操」って何だ!ジェイタメ便秘がちな子供を持つママ必見! 天使すぎる踊り手・神沢有紗、あそびダンス作家・福田りゅうぞう出演! 「赤ちゃんからはじまる便秘問題」著者・中野美和子先生が振付 …PR TIMES (プレスリリース)all 19 news articles »(続きを読む)

便秘を解消する5つの方法をご紹介! – ニコニコニュース
ニコニコニュース便秘を解消する5つの方法をご紹介!ニコニコニュース食事の偏り、過度なダイエットなど様々な理由から起こる「便秘」!辛いですよね。「便秘」になる理由は様々ですが、食事の偏り、過度な糖質制限などで身体がいつもと違うと戸惑い、腸内細菌も新たな環境に適応するのに時間がかかってしまうのです。 この記事では、そんな「 …(続きを読む)