ヘルシー簡単節約栄養満点レシピを知りたいてす。 多忙の為、一週間に一度大鍋、大…
ヘルシー簡単節約栄養満点レシピを知りたいてす。 多忙の為、一週間に一度大鍋、大きなフライパンで出来る日持ちする料理を増やしたいです。 現在、カレーシチューハンバーグ肉じゃが味噌汁等 作っています。レパートリーを増やしたいのでお願いします。(続きを読む)

レシピ募集中です! なるべく節約できて、1週間ほど作りおき(冷蔵でも冷凍でも)で…
レシピ募集中です! なるべく節約できて、1週間ほど作りおき(冷蔵でも冷凍でも)できるものが知りたいです。 また、元々お米を食べない+炊飯器を買わなかったので、白米が必要じゃないものがいいです…。 ハンバーグや肉味噌の作りおきしか思い浮かばなかったので、まだまだレパートリーを増やしたいです! それから、エリンギが安くてよく買うんですが、エリンギは冷凍保存できますか? 冷凍できない野菜があれば教えてください!(続きを読む)

レシピを考えるのが苦手です。。。節約レシピいっぱい教えてください! 節約レシピ…
レシピを考えるのが苦手です。。。節約レシピいっぱい教えてください! 節約レシピいっぱい教えてください!!! (きのうはハンバーグとたらのムニエルでした。) 毎日の献立考えるのに困り果てています。 <肉> 牛肉 ばら800g ステーキ肉4枚 すね250g すじ250g 牛たん100g こま切れ250g 豚肉 ばら1000g ロース600g トントロ100g しゃぶしゃぶ用500g 鶏肉 もも7枚 <魚> しゃけ2切れ たら2切れ 冷凍ホタテ6つ パーム貝1パック ぶり3切れ さば4切れ <野菜> じゃがいも大量 にんじん大量 玉ねぎ2つ 大根1本 キャベツ半分 白菜4分の1 エリンギ2本 しいたけ5つ 長ネギ大量 <他> 牛乳3本 玉子22個 チーズ10枚 ウインナー ロースハム 冷凍うどん5玉 冷凍海老フライ5尾 冷凍コロッケ5個 もち2袋 豆腐2丁 ハッシュドポテト ひじき煮・さといも煮(残りもの) 冷凍餃子 があります。 スーパーが近くにあり、足りないものの購入は可能です。 25日まで金欠で泣きそうです。お正月で緊急出費が多々あり(お年玉・福袋・子供服バーゲン。。。)かーなりお財布がさみしいのです。(残り1・5万円で娘お食い初め、予防接種2回2千円が控えています。)(続きを読む)

ひと手間でまるで高級店の味! 試さなきゃ損する「男のコンビニカスタム飯」超簡単10レシピ – ニコニコニュース
ニコニコニュースひと手間でまるで高級店の味! 試さなきゃ損する「男のコンビニカスタム飯」超簡単10レシピニコニコニュース料理研究家・フードコーディネーターの河瀬璃菜さん。1988年生まれ、福岡県出身。『決定版! 節約冷凍レシピ』(宝島社)などでレシピ制作を担当。ソニー「Xperia xz1」のテレビCMにも出演中. 外食チェーン店の定番メニューを自分なりにアレンジして楽しむ「カスタム飯」が話題 …(続きを読む)

男子の胃袋をわしづかみできるレシピ 「ひき肉だけハンバーグ」 – livedoor
livedoor男子の胃袋をわしづかみできるレシピ 「ひき肉だけハンバーグ」livedoor気づけばバレンタインを意識する時期になってきました。チョコレートをあげるのもいいけれど、カレに手料理をふるまえたら素敵ですよね。そんなときにぴったりな、豪華だけど実は簡単にできるレシピを、料理研究家の加瀬まなみさんに教えていただきました。(続きを読む)