カロリーについて ご飯3合に、糸こんにゃく300gを入れて、炊いた場合のカロリーを…
カロリーについて ご飯3合に、糸こんにゃく300gを入れて、炊いた場合のカロリーを教えてください。また白米だけの3合のカロリーも一緒に教えてください。 よろしくお願いします。(続きを読む)

こんにゃくご飯★ カロリーカットのために刻んだこんにゃくを白米に混ぜて炊くとい…
こんにゃくご飯★ カロリーカットのために刻んだこんにゃくを白米に混ぜて炊くというのをよく聞くんですが、 ①あれって味や食感は普通のご飯と比べてどうですか? ②こんにゃくとご飯はどれく らいの割り合いで入れますか? ③水の量は白米100%を炊く時と同じでいいんでしょうか? 回答よろしくお願いします。(続きを読む)

こんにゃくやしらたき、野菜が大好きでよく食べているのですが家族から痩せ我慢だ…
こんにゃくやしらたき、野菜が大好きでよく食べているのですが家族から痩せ我慢だと馬鹿にされます。というか貶されます。 ダイエット中ではありますが、こんにゃくや、しらたき、野菜が大好きで、麺を食べる時も糖質ゼロ麺などの自分の大好きなものを食べています。自分の気持ちに嘘ついてるとかではなく、本当にこういう食べ物が大好きなんです。普通の麺や芋類、米、パンは嫌いなので食べないのですが…嫌いなもの食べて太りたくありませんし… この場合でも痩せ我慢って言うんですか?(続きを読む)

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ダイエットの新しい味方? – 糖質もカロリーも白米の半分、米粒食材「とらひめ」と専用調理器を体験 – マイナビニュース
マイナビニュースダイエットの新しい味方? – 糖質もカロリーも白米の半分、米粒食材「とらひめ」と専用調理器を体験マイナビニュースいわば疑似米ですが、本物のお米のようにふっくらとしています。白米と比べると、お茶碗一杯分で糖質が47%オフ、カロリーも約50%となっています。白米と混ぜて炊くことで糖質を抑える「こんにゃく米」と似ていますが、とらひめは白米と混ぜずに単体で食べます。ふりかけをかけ …タイガー、ライザップと提携した糖質オフ炊飯器「とらひめ」家電 Watchお米でダイエットにコミット タイガー魔法瓶とRIZAPが戦略的提携PR TIMES (プレスリリース)タイガー魔法瓶、低糖質の「米」を開発、調理器とセットで販売日本経済新聞日刊工業新聞 -BCN RETAILall 24 news articles »(続きを読む)

低カロリー、低糖質で「ノドごし」楽しむ『わかめとこんにゃくで作った麺 磯小鉢』 – ZAKZAK
低カロリー、低糖質で「ノドごし」楽しむ『わかめとこんにゃくで作った麺 磯小鉢』ZAKZAK日中は、早くも暑さを感じる季節になってきました。こうした日々が続くと、食べたくなるのが、ノドごしのよい「冷たい麺類」です。ところが、こうした麺類を食べる回数の増加が、栄養バランスを崩す原因にもなるのです。 うどん、ソバ、そうめん、中華麺などの麺類は、小麦粉などで作 …(続きを読む)